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自考前注意事項

更新時間:2019-4-12 16:46:11


1、良好的應試心態

要進行自我調整,把心態調整為平常心,思維就會不斷地迸發出火花來,考試就容易取得好成績。進入考場以后,看一看教室四周,熟悉一下陌生的環境;坐在座位上,盡快進入角色,不再考慮成敗、得失,調整一下迎戰姿態;文具擺好,眼鏡摘下擦一擦,證件放在桌角,以便老師檢驗。把這些動作權當考前穩定情緒的“心靈體操”。

2、戰略上藐視,戰術上重視

必勝的信念、高昂的斗志是考試取勝的關鍵。想想自己早已成竹在胸,勝算在握,必能從容應對,無往而不勝。所以在總體上藐視高考,不怕考試,這樣才能不做屈從于考試的奴隸。在戰術上要重視考試,認真解好每一道題,才能取得優異的成績。

3、身體準備

考前幾天,不宜做大運動量的耗體力的活動,也不宜做大量耗費腦力的活動,可散散步,聽聽音樂等。每天要保證足夠的睡眠。

4、知識準備

考前幾天,復習強度應減小,集中精力關照重點知識和自己的薄弱環節,可以多看一下平時訓練中自己常犯的錯誤。同時,把知識系統地整理一下,在頭腦中形成知識“骨架”?荚嚠斕煸缟,起床后不宜再看書學習。此時,保持一個清醒的頭腦比什么都重要。

5、時間安排

考試當天要在開考前45分鐘吃完早飯。如果是離考點比較遠的考生,一定注意乘車前不要吃太多東西,一路顛簸容易發生暈車、惡心等狀況。中午保證有15-30分鐘的靜休時間。沒有睡午覺習慣的考生可以閉目養神。如考生有睡午覺的習慣,則一定要在開考前45分鐘起床。

6、物質準備

考試前一天晚上,要將第二天考試所需的學習用具、準考證等物品集中放在一起,并放在醒目的地方。若臨考時突然發現準考證之類的必需物品忘帶,不要慌張或自己去取,可請人帶來或托人幫你取

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